* Все о молочнице и ее лечении *
Лечение молочницы » Статьи » Как увеличить грудь в домашних условиях?

Как увеличить грудь в домашних условиях?

Как увеличить грудь в домашних условиях?Огромное количество женщин недовольно размером своей груди. Конечно, можно сказать, что количество счастья не зависит от размеров груди. Но, если вы мечтаете о пышных формах, то почему бы ни попробовать воплотить свои мечты в реальность. Увеличить грудь вполне можно и в домашних условиях.

  1. Баланс гормонов. Во время беременности грудь начинает увеличиваться сама собой. Виной тому изменение количества гормонов в организме женщины, прежде всего, эстрогенов. Если вы хотите, чтобы ваша грудь стала больше, прежде всего, нужно наладить баланс этого гормона в организме. Помогут в этом лечебные травы. Также стоит следить за тем, чтобы в организме не было слишком много мужского гормона — тестостерона. Для увеличения груди полезны следующие лекарственные травы: пажитник сенной, красный клевер, солодка и хмель.
  2. Упражнения. Вы можете смотреть их в интернете каждый день, а также пытаться выполнить. Упражнения на самом деле дают отличный эффект при регулярном их выполнении. Кроме того, они совершенно безвредны. Вот несколько самых простых упражнений. «Сдавливание ладоней» — соедините перед собой ладони, а локти поднимите на уровень груди. Давите ладонями друг на друга в течение нескольких секунд. «Отжимания» — если вам сложно отжиматься от пола, отжимайтесь от стены или лавочки.
  3. Массаж. Главная задача массажа — сделать грудь более упругой. Массаж также стимулирует производство пролактина, который так необходим для увеличения молочных желез. Самым простым считается гидромассаж. Сделайте умеренный напор, направьте струи воды на грудь. Круговыми движениями по несколько минут массируйте каждую грудь. Затем напор можно несколько увеличить, попробовать помассировать участки, находящиеся возле груди. Температура во время массажа должна быть комфортной. Достаточно эффективным является массаж Чи. Но для того, чтобы увидеть результат, необходимо использовать этот массаж на протяжении, как минимум, нескольких месяцев. Выполнять его просто. Положите руки на грудь, немного раздвиньте в стороны пальцы. Слегка надавливая на грудь, начинайте выполнять круговые движения.

Оцените статью:

(Пока нет рейтинга)


Добавить комментарий